28 de febrero de 2013

Consejos para que tus esmaltes duren más tiempo...






El primer consejo para la preservación del esmalte de uñas, se refiere a la temperatura. Procura guardar todos tus esmaltes en un lugar fresco... incluso: dentro del frigorífico. El calor provee un ambiente óptimo para el deterioro del esmalte, en especial aquellos que no sean de excelente calidad, y vas a notar que el producto se separa y forma grumos. Así, el frío previene estos desagradables sucesos.

Segundo consejo: No los dejes reposar por demasiado tiempo. Aunque se trate de un color que no utilices a menudo, cada tanto (por ejemplo, una o dos veces a la semana) agita los frascos, haciéndolos girar sobre su eje. Esto hará que los componentes se mantengan unidos y en buenas condiciones.

Tercer consejo: Para reutilizar aquellos esmaltes de uñas que ya están un poco deteriorados y resecos, necesitas colocar algunas gotas de alcohol dentro del envase, con cuidado.  No superes la capacidad de 1/5 del envase, ya que de lo contario el esmalte quedaría demasiado diluido. Luego, cierra bien el frasquito y agita vigorosamente, para que ambos componentes se mezclen.

24 de febrero de 2013

COMO TENER EL PELO LIMPIO POR MAS TIEMPO...



 Unos pasos muuuuy sencillos que harán que vuestro pelo luzca por más tiempo limpio....



El principal concepto que hay que entender es que el pelo es vicioso, y que entre más lo laves más grasa generará, irremediablemente. Por lo que por muchos y buenos lavados que le hagas solo conseguirás que tus glandulas solo generen más y más grasa, además de estropearlo con los continuos lavados, secados, etc... Así que lo único que puedes hacer es "acostumbrarlo" a que dure limpio durante más tiempo con estos pequeños trucos y así poder espaciar más los lavados para regular la grasa.


1-.Si además también tienes la piel grasa, lo ideal es que despejes el pelo de la cara, la grasa de la cara ensuciará el pelo del flequillo y viceversa, así que lo más conveniente es apartar o recoger el pelo.
2-. NO te toques el pelo, solo arrastraras suciedad por todo el cabello, extendiendo la grasa. Eso también incluye el cepillado, o ideal es que solo lo peines de medias a puntas. Si te cepillas desde la raíz arrastraras la grasa por todo el cabello, haciendo la suciedad visible.
3-. Intenta llevar el pelo recogido o en una coleta todo lo que puedas, sobre todo cuando vayas a dormir. El pelo suelto se ensucia más rápidamente. Si algún día vas a salir con la melena al aire intenta peinarte cardando un poco la raíz.
4-. Si ves que la grasa sigue apareciendo demasiado rápido prueba a echarte polvos de talco en la raíz, frotando el cuero cabelludo  y luego cepillar el pelo cabeza abajo. El talco absorbe la grasa, dándole al pelo una apariencia mucho más limpia. Este truco es un buen remedio de urgencia, deja el pelo mate, pero es de lo más efectivo. Así te ahorras el tener que comprar champús de limpieza en seco, ya que el resultado es el mismo.
5-. Si usas mascarilla, suavizante o cualquier otro producto para el cabello procura solo aplicarlo de medias a puntas, cualquier otra cosa que no sea el champú solo generará más grasa.

¿Qué os han parecido?

20 de febrero de 2013

CURIOSIDADES DEL MAQUILLAJE...




  • Para elaborar algunos pintalabios con brillo se suelen incluir sustancias provenientes de las escamas de los peces.
  • Los ingredientes con los que se elaboraba el maquillaje usado en el antiguo egipcio tenían la función extra de prevenir enfermedades oculares.

  • Después de que una jóven coreana decidiera pasar 800 días sin retirar el maquillaje de su rostro y añadiendo más y más capas de productos su rostro sufrió un daño tan grave que ahora aparenta más de 40 años.
  • Las máscaras de pestañas que actualmente se elaboran, están hechas generalmente a base de polvo de carbón mezclado con vaselina.
  • Mientras que en épocas anteriores las mujeres hacían hasta lo imposible para que su piel luciera pálida y blanca ya que era símbolo de elegancia y pasión, en la actualidad una tez bronceada es lo más solicitado.




18 de febrero de 2013

CONSEJOS PARA OPTIMIZAR AL MAXIMO TU TIEMPO!!

  Uno de los temas que mas me apasiona es el hecho de acabar el día muerta, realmente cansada, pero no exclusivamente de trabajar, sino de haber sido productiva en el día, de haberlo aprovechado en cosas útiles. Por eso me dediqué a buscar como puedo aprovechar al máximo el tiempo y ser mas productiva en la vida y encontré una lista de libros y artículos al respecto de los que he hecho un resumen que quisiera compartir con vosotras.

Normalmente vivimos como millonarios del tiempo, ya que no sabemos cuidarlo ni aprovecharlo, sin embargo si el tiempo fuese solamente oro, podríamos perderlo quizá, pero el tiempo es vida, y no sabemos cuanto nos queda.

Un buen comienzo para aprovecharlo es tener conciencia de que no lo estamos aprovechando al 100% y que podemos sentarnos a pensar un momento que actividades podemos hacer mejor. Algunos ejemplos pueden ser la cantidad de horas a dormir, en promedio es 7, sería ideal respetar esas horas, ni mas, ni menos.

  Otro recurso interesante es hacer listas de asuntos pendientes: diarios, de mediano y a largo plazo y asignar prioridades a cada asunto. Las personas productivas no sólo tienen listas de asuntos pendientes, se apegan a ellas. El manejar las reuniones es también muy útil, ponerles orden y cumplir el horario de comienzo y fin para que no se extiendan indefinidamente. Es muy importante también identificar aquellas actividades que desperdician tiempo, aprendiendo a evitar distracciones. Utilicen la regla del 80/20: 80% de nuestros logros provienen de apenas un 20% de nuestros esfuerzos. La tarea es encontrar cuál es ese 20% productivo, y dedicarse a esas actividades.

 Ajustar el horario en función a nuestros niveles de energía. Si somos de las personas que tienen más energía temprano en la mañana, por ejemplo, podemos planificar las actividades más importantes a esa hora. Uno de los principales distractores es el realizar varias tareas diferentes a
la vez. Por ejemplo, tener la manía de chequear el mail cada 5 minutos, porque distrae y resta concentración.
Se deben establecer fechas tope realistas, no comprometerse a cumplir cuando sepamos que tendremos dificultades para hacerlo.  El libro de 101 formas para hacer que cada segundo cuente, habla del método del 10%:- Mejore un 10% en todas las áreas de su vida: profesional y personal.- Gane un 10% más de energía:- Cuide su salud, haga ejercicio, estírese.- Evite grandes comidas al mediodía.- Tome mucha agua u otros líquidos todo el día.- No beba mucho alcohol.- Tome vitaminas.- Tome siestas cortas y acuéstese temprano - Piense un 10% más rápido, en 9 pasos:
  1. Identifica el problema.
  2. Reúne los datos y hechos pertinentes.
  3. Recolecta conocimiento general.
  4. Busca posibles combinaciones.
  5. “Pregúntale a la almohada”.
  6. Utiliza listas de asuntos pendientes.
  7. Obtén retroalimentación.
  8. Forma equipos con otras personas.
  9. Dale oportunidad a nuevas ideas.



   Finalmente para organizar la vida y ahorrar tiempo recomienda lo siguiente:- Lleva siempre contigo una pequeña lista de asuntos pendientes: además de las tareas por hacer, escribe ahí tus pensamientos e ideas – así no perderás tiempo tratando de recordar cosas cuando las necesites.- Crea un sistema de archivo: que te permita conseguir en segundos lo que necesitas. Un buen sistema de archivo es el aspecto más importante del manejo del tiempo y la organización. - No amontones basura: revisa tus papeles periódicamente, archiva lo que necesitas y tira lo que ya no te sirva.- Mantén limpio tu escritorio: un escritorio desordenado es un gran impedimento para la productividad.- Mantén listas de prioridades: actualízalas en el tiempo.- Aprende a decir no: tú no puedes hacerlo todo. No debes sentirte culpable por decir no. Sé educado, pero sé claro con las cosas que no estás dispuesto a pasar tiempo haciendo.



 

12 de febrero de 2013

Mascarillas para minimizar poros...







 Recuerda hacerlos por la noche para que no te de el sol en el rostro y te pueda dejar mancha. ;)




1. Corta una lima pequeña al medio y exprímela en dos claras de huevo. Bátelas y usa tus dedos para aplicar la mezcla sobre tu rostro. Déjala secar y aplica una nueva capa. Enjuágala con agua luego de 20 minutos y seca con golpecitos.





2. Bate una clara de huevo hasta que quede espumosa. Mézclala con una cucharada de miel, un chorrito de leche fresca y una cucharadita de jugo de limón. Agrega una pizca de harina en este momento, hasta que quede espesa. Aplícala sobre tu rostro y déjala hasta que se seque. Enjuágala con agua caliente.
 

3. Aplasta un plátano con un tenedor hasta que quede suave y cremoso. Agrega una cucharada de miel y un chorrito de jugo de naranja. Mezcla bien y aplica sobre las áreas problemáticas. Déjala durante media hora y luego enjuágala con agua caliente.

11 de febrero de 2013

De qué hablar en la primera cita...






• Cuando dos personas todavía no se conocen bien, hay que procurar hablar de temas en los que los dos puedan involucrarse. Amigos comunes, países favoritos, gustos musicales, anécdotas divertidas…

• Si te sientes a gusto y confiada, puedes pasar a hablar de cosas más íntimas. Pero evita mostrarte negativa o quejarte de tu trabajo. Menos aún, hablar de tus rupturas amososas. A tu cita no le interesan tus ex novios, sino tú.

• Procura que la conversación resulte equilibrada y que ninguno de los dos la utilicen para obtener información del otro. Es una pésima estrategia para crear un vínculo. Más bien fomentará lo contrario: desconfianza y falta de atracción.

• El momento de la despedida también puede resultar muy tenso. Hazlo con la mayor naturalidad que puedas y consciente de que es una situación algo forzada. No tienes por qué dar explicaciones. Simplemente, a la hora convenida o cuando te parezca oportuno di que tienes que marcharte.

• Si deseas volver a verle, díselo… o al menos insinúalo. Si no es así, despídete con una fórmula cortés pero clara, como “ha sido un placer” o “gracias por el café”. Y márchate con elegancia y una sonrisa.

Cómo causar una buena impresión...







• La primera impresión es muy importante, especialmente si os conocistéis por redes sociales y es la primera vez que os veis cara a cara. Un truco que funciona es caminar con la espalda bien erguida, respirar profundamente y sonreír. Aparenta seguridad aunque por dentro te sientas nerviosa, y poco a poco lograrás calmarte.

• No estés pendiente únicamente de ti misma. De hecho, no te obsesiones con tu comportamiento, pues eso solo servirá para que te sientas torpe. Fíjate en tu amigo. ¿Cómo va vestido, cómo saluda, cómo es su lenguaje corporal? Existen estudios psicológicos que aseguran que hasta un 90% de la comunicación es de tipo no verbal. Su forma de comportarse te dará pistas sobre cómo es. Confía en tu intuición.

• Asume que los primeros 10 minutos seguramente serán algo tensos. Pero, si de verdad hubo feeling previo a la cita, también lo habrá en el momento de la verdad. La conversación no tardará en fluir.

• Una vez que estés tranquila, céntrate en pasarlo bien y disfrutar de la conversación. Procura ser tú misma, pero no seas demasiado exigente. Recuerda que os estáis conociendo y no es bueno juzgar. No permitas que tus prejuicios o tus excusas arruinen una posible relación. Si él te atrae, juega a seducirle con tus gestos.

Dónde ir en la primera cita


• Mejor lleva tú misma la iniciativa, para asegurarte de que estarás en un sitio que conozcas y donde te sientas cómoda. Olvídate de ir a una zona o a un local donde no has estado nunca o que te suponga conducir durante horas. No añadas más tensión de la necesaria.


• Busca un lugar concurrido, pero asegúrate también de que no haya demasiado ruido, niños pequeños o cualquier tipo de estorbo para la conversación.

• Fija la cita por el día. Podeis veros para desayunar, para compartir el brunch, almorzar o tomar un café a media tarde.

• En principio, procura que la primera cita no dure demasiado. Fijar un tiempo para veros o dile que tienes otro compromiso después. De esta forma podrás marcharte con facilidad a si no te sientes a gusto. En cambio, si te citas con él por la noche puede ser más difícil forzar la despedida.






• Para tu tranquilidad y seguridad, informa a un amigo o familiar de la hora y el lugar donde te has citado con él. Incluso pídele que te haga una llamada perdida a una hora convenida, por si necesitas que te “rescate”.

10 de febrero de 2013

FRASES INOLVIDABLES DE AMOR:



He descubierto la paradoja de que si amas hasta que duela no habrá más dolor, sólo más amor. Madre Teresa de Calcuta)

El amor es solo una palabra hasta que alguien viene y le da sentido. (Autor desconocido)

En los sueños y en el amor no hay imposibles. (Janos Arnay)

El placer del amor dura sólo un momento, el dolor del amor dura toda la vida. (Bette Davis)

Cuando estás enamorado no puedes conciliar el sueño, porque la realidad es mejor que tus sueños. (Dr. Seuss)

Una palabra nos libera de todo el peso y el dolor en la vida, esa palabra es amor. (Sófocles)

El verdadero amor es como los fantasmas, todo el mundo habla de ellos y pocos lo han visto. (François de la Rochefoucauld)

No hay remedio para el amor, sino amar más. (Henry David Thoreau)

Tú eres para mí un tormento delicioso. (Ralph Waldo Emerson)

El amor es la única fuerza capaz de transformar a un enemigo en amigo. (Martin Luther King)

Las verdaderas historias de amor nunca tienen final. (Richard Bach)

El amor consiste en el deseo de dar a otro lo que es nuestro y sentir su alegría como nuestra. (Emanuel Swedenborg)

El único regalo verdadero es una parte de ti mismo. (Ralph Waldo Emerson)




RICAS MASCARILLAS...



  • MASCARILLA CON FRESAS:


Preparación:
Machaca 4 fresas limpias con leche en polvo, revuelve perfectamente y aplícalas sobre el rostro limpio. Se deja actuar durante 15 minutos y se enjuaga con agua fría.



  • MASCARILLA CON ZANAHORIA:

Preparación:
Pica lo más finamente posible una zanahoria mediana y mezcla con 4 cucharadas de yogurth natural, aplícala sobre el rostro limpio. Se deja actuar durante 20 minutos y se enjuaga con agua fría.


 

Consejos Inteligentes para Ir de Compras…




1. PLANIFICAR UNA LISTA DE TUS NECESIDADES: Uno de los consejos de compras más importantes es escribir una lista realista de lo que deseas comprar y establecer un presupuesto.

2. VISTE COMODAMENTE PARA IR DE COMPRAS: Para que no te sea muy pesado quitarte la ropa y ponertela. Otro consejo es ir de compras es usar ropa interior de tonos beige o cremas, ya que esto funciona mejor al momento de probarse ropa de cualquier color. También asegúrate de que tu maquillaje no sea suave o de diario.


3. PRUEBA DIFERENTES TALLAS: Se trata de un punto importante que tenemos que considerar al momento de hacer las compras, puesto las tallas y tamaños de la ropa y otros artículos como calzados, pueden cambiar dependiendo de la tienda o marca puede llegar a ser inconsistente. Así no tendrás que salir del probador.

4. CONSIDERA EL TIPO DE TEJIDO: Sienta el tipo de la tela contra la piel antes de comprar. Este consejo es de especial importancia para personas que tienen la piel sensible. Asegurarse de que el tejido no sea irritante. Pues no tiene sentido comprar algo que no vayamos a usar por que nos produce irritación o algún tipo de alergia. También hay telas que son demasiado transparentes y quizá no te guste ese efecto en determinadas camisas.

5. COMPRAR SOLA: A veces, si haceS compras solo puede mantener la concentración y es más fácil enfocar su instinto a la hora de las decisiones difíciles “que hago, que compro o que no puedo ‘.

6. TIENDAS QUE SE ADECUAN A TU REALIDAD: A veces lo que queremos usar no coincide con nuestro día a día. Todas soñamos con eso tacones de diseñador y las chaquetas divinas de vanguardia, pero en realidad, no siempre es funcional para nuestra vida cotidiana. Procura siempre compra cosas prácticas y que le vayas a dar uso frecuente.

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