Mascarilla
corporal exfoliante: mezcla pulpa de lechoza (papaya) y pulpa de piña
aplicar sobre la piel por 10min y retira en la ducha.
Mascarilla para puntos negros: mezcla harina de avena y pulpa de tomate aplica y dejar actuar 15 minutos.
Exfoliantes básicos que dejan la piel como nueva:
1- Azúcar morena y aceite de oliva.
2- Sal marina y crema humectante aplica con masaje.
Piel seca: trata en lo posible
de utilizar jabones líquidos con nutrientes, los jabones en barra
resecan la piel y tapan los poros.
Agrega a tus comidas chía o linaza: estas semillas ayudan a adelgazar porque dan sensación de llenura y tienen grasas buenas.
Evita usar demasiado maquillaje cuando vas sobre todo a la playa, el calor mas sudor pueden hacerte lucir como payaso.
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